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FITNESS | LIFE COACH

QUEM É A
LETÍCIA FERREIRA

Você está pronto para treinar comigo?

Eu sou Letícia Ferreira , juntos estaremos prestes a alcançar seus objetivos!

MINHA JORNADA

Minha jornada começou quando eu estava em um lugar provavelmente muito parecido com o lugar onde você está agora. Minha visão é fornecer a você os melhores programas e informações sobre exercícios para que você obtenha o seu melhor.

FONTES DE MOTIVAÇÃO

Minhas principais fontes de motivação vieram de mim mesma, comecei a sentir prazer em cuidar de mim e me amar, não só pela aparência, comecei dentro de mim, mentalmente, comecei a me sentir melhor , Eu sei que a minha jornada nunca vai parar, a melhoria e o bem estar é constante.

Quanto mais eu aprendia sobre nutrição e treinamentos, mais eu me apaixonava pelo mundo Fitness. Meu estilo de vida estava mudando e meu corpo também estava mudando! Quanto mais persistente eu era, mais progresso eu obtia, foi assim que percebi que era isso que eu queria para minha vida e para o meu corpo. Como minha confiança no treinamento cresceu, comecei a ser abordada por familiares e amigos para ajuda-los a conquistar um corpo mais saudável e belo. Acho que foi assim que tudo começou!

Logo percebi que ver o progresso nos outros é ainda mais satisfatório do que ver meu próprio progresso! Foi uma sensação incrível ver que meus conhecimentos e métodos estavam ajudando outros a obter resultados tão surpreendentes.

QUANDO COMECEI

Quando comecei a ajudar mais e mais pessoas, ficou claro que eu não teria tempo ou recursos para fazer isso fisicamente. Na época, eu estava um pouco desanimada por não poder ajudar a todos. Eu sonhava em me tornar uma Coach especializada em nutrição fitness como milhares de pessoas de todo o mundo, mas foi um grande sonho para uma menina do Rio de Janeiro.

Sou abençoada por estar fazendo o que mais amo, meu amor pela saúde e pela boa forma evoluiu e assim tenho tido a oportunidade de viajar pelo mundo e construir meu sonho. Meu projeto Letícia Ferreira poderá mostrar para o mundo uma combinação de tudo o que funcionou para mim, compilado de uma forma que funcionará para você. 

Com positividade, dedicação e persistência, sei que você alcançará seus objetivos!

É fácil olhar para trás agora e sorrir, mas eu não teria atingido minhas metas sem aplicar exercícios desenvolvidos ao longo de anos de experimentos com diferentes tipos de perda de gordura e exercícios de tonificação muscular. Através deste processo, descobri o que funciona e o que não funciona!

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