Eu sou Letícia Ferreira , juntos estaremos prestes a alcançar seus objetivos!
Minha jornada começou quando eu estava em um lugar provavelmente muito parecido com o lugar onde você está agora. Minha visão é fornecer a você os melhores programas e informações sobre exercícios para que você obtenha o seu melhor.
Minhas principais fontes de motivação vieram de mim mesma, comecei a sentir prazer em cuidar de mim e me amar, não só pela aparência, comecei dentro de mim, mentalmente, comecei a me sentir melhor , Eu sei que a minha jornada nunca vai parar, a melhoria e o bem estar é constante.
Quanto mais eu aprendia sobre nutrição e treinamentos, mais eu me apaixonava pelo mundo Fitness. Meu estilo de vida estava mudando e meu corpo também estava mudando! Quanto mais persistente eu era, mais progresso eu obtia, foi assim que percebi que era isso que eu queria para minha vida e para o meu corpo. Como minha confiança no treinamento cresceu, comecei a ser abordada por familiares e amigos para ajuda-los a conquistar um corpo mais saudável e belo. Acho que foi assim que tudo começou!
Logo percebi que ver o progresso nos outros é ainda mais satisfatório do que ver meu próprio progresso! Foi uma sensação incrível ver que meus conhecimentos e métodos estavam ajudando outros a obter resultados tão surpreendentes.
Quando comecei a ajudar mais e mais pessoas, ficou claro que eu não teria tempo ou recursos para fazer isso fisicamente. Na época, eu estava um pouco desanimada por não poder ajudar a todos. Eu sonhava em me tornar uma Coach especializada em nutrição fitness como milhares de pessoas de todo o mundo, mas foi um grande sonho para uma menina do Rio de Janeiro.
Sou abençoada por estar fazendo o que mais amo, meu amor pela saúde e pela boa forma evoluiu e assim tenho tido a oportunidade de viajar pelo mundo e construir meu sonho. Meu projeto Letícia Ferreira poderá mostrar para o mundo uma combinação de tudo o que funcionou para mim, compilado de uma forma que funcionará para você.
Com positividade, dedicação e persistência, sei que você alcançará seus objetivos!
É fácil olhar para trás agora e sorrir, mas eu não teria atingido minhas metas sem aplicar exercícios desenvolvidos ao longo de anos de experimentos com diferentes tipos de perda de gordura e exercícios de tonificação muscular. Através deste processo, descobri o que funciona e o que não funciona!
