Frutas ao forno com aveia ferreirafit
Ingrediente
- 1 1/4 xícara de aveia em flocos
- 1 2/3 xícara de leite de amêndoas sem açúcar
- 1 maça cortada
- 1/3 de xícara de amêndoas em fatias
- Maple syrup
- Chips de coco
- 1/8 colher de chá de canela moída
- 340 g de frutas vermelhas
Preparo
- Coloque todos os ingrediente em um recipiente, apenas mexa suave com uma colher e leve ao forno , aproximadamente 15 a 20 minutos estará pronto.
#Dicasferreirafitl: Ficou delicioso comer comer com yogurte grego com baixo teor de gordura, e maple syrrup para servir.